TAREA MODULO II

Front Page › Foros › Módulo 2: Técnicas de la Terapia Cognitivo-Conductual para el tratamiento de la ansiedad. › TAREA MODULO II

Viendo 3 entradas - de la 1 a la 3 (de un total de 3)
  • Autor
    Entradas
  • 04/09/2020 a las 4:01 PM #1017
    Anónimo
    Inactivo

    TIPOS DE PENSAMIENTO: Una vez que el paciente comienza a identificar sus tipos de pensamientos, le es posible ubicarlos con mayor facilidad y saber que pueden ser cambiados
    TÉCNICAS DE DISTRACCIÓN: Esto para disminuir la activación fisiológica.
    GUÍA APRENDA A CONTROLAR SUS PENSAMIENTOS ANSIOSOS. Herramienta para completar en sesiones donde el paciente pueda ubicar, trabajar y modificar las distorsiones cognitivas.
    MINDFULNESS: Encontrarse con su cuerpo, sus sensaciones y sentir que toma el control de sí mismo en el aquí y ahora

    05/09/2020 a las 8:02 AM #1019
    Anónimo
    Inactivo

    Buenos días entre las actividades que realizaría es:
    *Psicoeducacion: Es importante la triada pensamiento, sentimientos y conducta. Enseñarle al paciente que son las distorsiones cognitivas.
    *Registro de pensamientos disfuncionales: El mismo aprender a identificar sus pensamientos automáticos.
    *Relajacion progresiva (para bajar los niveles de tensión/ansiedad.

    11/09/2020 a las 4:04 PM #1093
    Karen Arcila Espinosa
    Superadministrador

    Muy bien Diana 🙂

  • Autor
    Entradas
Viendo 3 entradas - de la 1 a la 3 (de un total de 3)
  • Debes estar registrado para responder a este debate.