Buenos días entre las actividades que realizaría es:
*Psicoeducacion: Es importante la triada pensamiento, sentimientos y conducta. Enseñarle al paciente que son las distorsiones cognitivas.
*Registro de pensamientos disfuncionales: El mismo aprender a identificar sus pensamientos automáticos.
*Relajacion progresiva (para bajar los niveles de tensión/ansiedad.