EQUIPO IDHB
CONOCE A NUESTRO EQUIPO DE PROFESIONALES
MTRA. KAREN ARCILA
¡Hola! Soy Karen Arcila, fundadora y directora del Instituto de Desarrollo Humano y Bienestar en Mérida, Yucatán. A lo largo de mis 25 años de experiencia como psicoterapeuta y docente a nivel de licenciatura y posgrado, he dedicado mi vida profesional a acompañar a las personas en su proceso de salud mental, con un compromiso absoluto hacia el bienestar social.
Mi enfoque me permite abordar una variedad de trastornos emocionales y diseñar soluciones completamente personalizadas para tu vida cotidiana, guiándote desde una estructura clara, enfocada en soluciones y orientada hacia tus metas.
Mi objetivo es brindarte un espacio seguro, ético, confidencial y libre de juicios, donde encuentres el respaldo de una ciencia aplicada con profunda empatía y calidez humana.
¡Será un verdadero honor acompañarte en este camino!
Creo firmemente en la psicoterapia basada en la evidencia científica y siempre quise aprender directamente de la fuente, por eso me formé con los pioneros de la Terapia Cognitivo Conductual. Me especialicé en la Universidad de Almería (España) que destaca internacionalmente en el campo de la psicología y la terapia de vanguardia.
- Terapia Cognitivo Conductual: Especializada por el Albert Ellis Institute de Nueva York y el Beck Institute de Filadelfia.
Terapias Contextuales de Tercera Generación (ACT, DBT, Mindfulness y Autocompasión, Activación Conductual): Especialidad avalada por la Universidad de Almería, España.
Procesamiento de Trauma: Entrenamiento avanzado en EMDR por el EMDR Institute.
Maestría en Psicoterapia Humanista y Diplomado en Psicoterapia Cognitiva por la Universidad de Panamá.
- Certificación Internacional en Coaching por International Coaching Technologies y la Universidad Iberoamericana.
Presencial y en línea
MTRA. JESSICA ALONZO
¡Hola! Soy Jessica Alonzo, neuropsicóloga clínica y psicoterapeuta, integrante del equipo especialista del Instituto de Desarrollo Humano y Bienestar en Mérida, Yucatán.
Mi trabajo se distingue por unir dos pilares fundamentales: la neuropsicología clínica y la psicoterapia basada en evidencia, enriquecidas siempre desde una perspectiva de género.
Además de mi labor con pacientes, soy docente universitaria y participo activamente en programas de capacitación especializada en instituciones públicas y privadas.
En mi consulta encontrarás un espacio estructurado, seguro, profundamente empático y completamente libre de juicios, diseñado para brindarte un acompañamiento efectivo y basado en la ciencia.
¡Será un verdadero gusto caminar contigo hacia tu bienestar!
Neuropsicología Clínica: Maestría por Bangor University (Reino Unido).
Terapia Cognitivo Conductual (TCC): Intervenciones respaldadas por rigurosa investigación para abordar trastornos de ansiedad, depresión, TOC y regulación emocional.
Terapias Contextuales de Tercera Generación: Modelos avanzados (ACT, DBT y Mindfulness) adaptados con flexibilidad a las necesidades específicas de cada paciente.
Condiciones del Neurodesarrollo: Abordaje especializado para el acompañamiento y entendimiento del TDAH y Autismo Nivel 1.
Presencial y en línea.
MTRA. SANDRA AGUIAR
¡Hola! Soy Sandra Aguiar, psicoterapeuta integrante del equipo especialista del Instituto de Desarrollo Humano y Bienestar en Mérida, Yucatán. A lo largo de mi trayectoria clínica, me he dedicado a acompañar a niñas, niños, adolescentes y adultos, adaptando mi enfoque a cada etapa del desarrollo para fomentar el bienestar emocional y el crecimiento personal.
Me gusta ver la salud de manera integral y entender el papel de la alimentación en la salud mental. por lo que también me he dedicado a la psiconutrición.
Mi compromiso es ofrecerte un lugar donde puedas comprender a fondo lo que te pasa, desarrollando herramientas prácticas para que empieces a sentirte mejor y construyas una vida alineada con lo que es verdaderamente importante para ti.
¡Será un verdadero honor acompañarte en este camino!
Creo firmemente en la psicoterapia que integra la calidez humana con enfoques basados en la evidencia y centrados en resultados.
Maestría en Psicoterapia Individual y de Grupo: Formación avanzada para brindar un acompañamiento clínico profundo, adaptado tanto a procesos personales como a dinámicas grupales.
Enfoques Terapéuticos Integrados: Especialización en Psicoterapia Cognitivo-Conductual, Gestalt y Terapia Centrada en Soluciones.
Abordaje en Psiconutrición: Herramientas especializadas para trabajar la relación entre las emociones y la comida, ayudándote a comprender el comer emocional y a sanar tu vínculo con la alimentación y la imagen corporal de forma integral.
Atención Infantojuvenil y Crianza: Orientación específica para trabajar dificultades escolares, TDAH, regulación emocional y habilidades sociales en niñas, niños y adolescentes, brindando además guía experta en psicoeducación y crianza.
Presencial y en línea
MTRO. ANTONIO EUAN
¡Hola! Soy Antonio Euan, psicólogo integrante del equipo especialista del Instituto de Desarrollo Humano y Bienestar en Mérida, Yucatán. A lo largo de mi trayectoria, me he dedicado a acompañar a personas que atraviesan momentos de dolor, confusión o crisis, recordándoles que no tienen que pasar por esos procesos a solas.
Mi enfoque es honesto, activo y compasivo. No se trata de “dejar de sentir”, sino de aprender a relacionarte de una manera diferente con lo que duele para poder seguir adelante. Si estás listo para soltar y reconstruirte, aquí estoy para hacer equipo contigo.
Acompaño especialmente procesos de duelo, incluyendo rupturas amorosas y dificultades en relaciones de pareja e interpersonales. Trabajo con personas que sienten que repiten patrones, que les cuesta soltar, poner límites o reconstruirse después de una pérdida. También atiendo ansiedad, depresión, TOC, estrés y momentos de crisis o desconexión personal.
Mi enfoque es desde la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), con una mirada conductual y contextual, lo que nos permite no solo entender lo que te pasa, sino empezar a actuar de forma distinta, más alineada con lo que realmente te importa, incluso en medio del dolor.
Licenciatura en Psicología: Egresado por la Universidad Autónoma de Yucatán (UADY), con una sólida base académica en el entendimiento del comportamiento y la salud mental.
Terapias Conductuales y Contextuales: Especialista en la atención clínica de población infantojuvenil, certificado por el ITECOC y el Instituto Peruano de Psicología Contextual.
Formación en Tanatología: Capacitación especializada por el Centro de Estudios de Posgrado, brindando un soporte clínico profundo y compasivo en procesos de pérdida y duelo.
Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT): Enfoque terapéutico conductual y contextual aplicado a diversas poblaciones, diseñado para enseñarte a relacionarte de forma distinta con el dolor y avanzar hacia lo que realmente te importa.
Mi compromiso con la salud mental va más allá del consultorio. He dedicado gran parte de mi trayectoria a proyectos de impacto social, impartiendo talleres para mujeres, ofreciendo soporte emocional a pacientes con cáncer y promoviendo la resiliencia en comunidades vulnerables.
Presencial y en línea